DI COSA MI OCCUPO:

NUTRIMENTO CONSAPEVOLE

Non esistono diete o regole da seguire,

esiste un modo di sentire,

un modo di riconoscere le proprie sensazioni,

di scoprire i messaggi del corpo, della mente e del cuore,

per riuscire a nutrirli ogni giorno al meglio.


MINDFULNESS e MEDITAZIONE

Tutto ciò che abbiamo è il momento presente.

Imparare a riconoscerlo e ad abitarlo con presenza,

è il primo passo verso la consapevolezza.

RISVEGLIO SENSORIALE

Nel sentire si trova la tua più profonda essenza.

Imparare a sentire,

è fare il viaggio più bello della vita,

quello verso te stessa.

I MIEI CORSI ONLINE

PERCORSI INDIVIDUALI

Puoi lavorare personalmente con me

(ONLINE O IN PRESENZA)


COLLOQUI INDIVIDUALI O PERCORSI DI CRESCITA E RISVEGLIO:

Se senti il bisogno di fare chiarezza dentro di te e comprendere ciò che non sta funzionando, puoi decidere di metterti in gioco e iniziare a scoprirti.

PERCORSO NUTRIMENTO CONSAPEVOLE:

Se sei decisa a trasformare il rapporto con te stessa e con il nutrimento, questo percorso è il viaggio di crescita che fa per te!

MEDITAZIONI RITUALI

OGNI MESE UN APPUNTAMENTO DAL VIVO PER LAVORARE INSIEME


PROSSIMO EVENTO:


RITROVA IL TUO BAMBINO INTERIORE

Riconosci i tuoi bisogni autentici e impara a prenderti cura di te!


EVENTO ONLINE

LUNEDI' 24 GENNAIO

H 20.30

(evento disponibile anche in differita)


Durante la Meditazione Rituale prenderemo contatto con il nostro Bambino Interiore, per riconoscerne gli aspetti di noi che abbiamo dimenticato, ascoltare le emozioni che abbiamo represso, comprenderne i bisogni per prendercene cura.


CON ESERCIZI DI CONSAPEVOLEZZA,

RITUALE,

E MEDITAZIONE GUIDATA CON DAIANA




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CORSI DI CUCINA E NUTRIMENTO CONSAPEVOLE

VIDEOCORSI

Cucina e Nutrimento Consapevole


Un nuovo progetto in collaborazione con MALINDI DONVITO, finalista di Bake Off 3

Il nome è nato dalla parola LIEVITA, che al suo interno contiene un messaggio molto profondo, sul quale si basano i valori di Malindi e Daiana nei confronti del cibo, ovvero “lì è Vita!”

Questo progetto vede nascere dei Corsi On Line nei quali Malindi e Daiana vogliono trasmettere il loro messaggio attraverso ricette naturali, assieme a pratiche di Nutrimento Consapevole.