Un'esclusiva raccolta di 10 meditazioni guidate da Daiana
accompagnate da esercizi pratici,
per tornare in contatto con la tua Anima
e ritrovare il tuo equilibrio interiore.
PROVA AD IMMAGINARE...
Di tornare a connetterti con te stessa: con il tuo corpo, con il tuo cuore, con la tua Anima. Con quella pace che è già presente dentro di te.
Di poter lasciar andare quelle tensioni e quelle paure che non ti permettono di vivere serenamente e di esprimere la tua Essenza
Di entrare a toccare nel profondo quello spazio dove abita la tua Anima, facendoti cullare da parole che ti portano equilibrio e serenità...
SE TI CAPITA SPESSO DI:
- Sentirti sopraffatta dal ritmo della vita e desideri ritrovare uno spazio di pace...
- Sentire che le emozioni e i conflitti interiori diventano difficili da gestire…
- Provare una sensazione di smarrimento o di vuoto interiore...
In un mondo pieno di distrazioni e pressioni, è facile perdere di vista ciò che conta davvero e disconnettersi dal proprio centro...
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47,00€ (30% di sconto)
10 meditazioni guidate
workbook con esercizi pratici e journaling
2 Bonus speciali
Tuo per sempre
Con ESSENZA verrai guidata attraverso delle pratiche pensate per aiutarti a:
- Radicarti nella calma anche nei momenti più difficili.
- Ascoltare te stessa con gentilezza e autenticità.
- Ritrovare forza e stabilità in ogni aspetto della tua vita.
- Abbracciare il tuo centro interiore e vivere con equilibrio.
Queste pratiche saranno il tuo rifugio sicuro, uno spazio dedicato solo a te...
- per ritrovare la connessione con ciò che sei davvero,
-
per riscoprire la bellezza di vivere nel momento presente
COSA TROVERAI IN ESSENZA
10 Meditazioni guidate:
Ogni pratica con un tema unico ti accompagnerà passo dopo passo, aiutandoti a lasciare andare le tensioni, a ritrovare calma e stabilità, e a riconnetterti con la tua essenza più autentica.
Esercizi pratici:
Brevi esercizi di consapevolezza e journaling per integrare le pratiche nella tua quotidianità e radicare i benefici nel tempo.
Un approccio completo:
2 Bonus per aiutarti nelle pratiche e nei momenti di profonda introspezione.
ESPLORA I CONTENUTI
Sono Daiana,
Counselor Sistemico Relazionale, facilitatrice in Costellazioni Familiari e Mindfulness Educator, guida in pratiche di meditazione e “Risveglio Sensoriale”, un metodo che ho ideato per lo sviluppo della consapevolezza del sé attraverso il contatto e la connessione tra mente, corpo e spirito.
Il mio scopo è quello di accompagnarti verso la consapevolezza profonda di te, dei tuoi bisogni e desideri, e aiutarti a riscoprire le risorse e le potenzialità che sono dentro di te per superare le difficoltà della vita con equilibrio e serenità, per ritrovare la tua centratura e migliorare la qualità della tua vita.
I percorsi individuali, i seminari e i retreats che organizzo ogni anno, sono dei veri e propri viaggi di riscoperta del Sè. Sono delle esperienze profonde che permettono di ristabilire il contatto con se stessi e ritrovare la propria autenticità.
Nell'ascolto e nel continuo dialogo interiore che potrai sperimentare durante la tua crescita interiore, troverai la consapevolezza che ti porterà a comprendere e a scegliere quale sarà la via più coerente con la tua essenza e con il tuo cuore.
CON QUESTA RACCOLTA
- Troverai un rifugio di pace anche nelle giornate più impegnative.
- Svilupperai strumenti pratici per affrontare emozioni difficili con consapevolezza.
- Ritroverai il contatto con il tuo corpo, il tuo respiro e il tuo essere autentico.
- Coltiverai la gratitudine, l’amore per te stessa e una nuova forza interiore.
Questa raccolta è accessibile a tutti, indipendentemente dalla tua esperienza o stile di vita.
Scopri come la meditazione può donarti la pace, proprio come ha fatto con me....
